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インフルエンザに要注意!

昨年からインフルエンザが流行してます(+_+)
千葉県の状況は・・・

全国で3番目に流行しているらしいです(T_T)

松戸市は警報も出てます↘

ノロウイルスもピークは越えたらしいですが油断は禁物!

手洗いと食品を加熱して食べて防止していきましょう

インフルエンザの予防も手洗いが大切ですね

お部屋の湿度を50〜60%に加湿することも大事です

あと栄養と睡眠は欠かせません

昨日は大寒でした

暦の上では寒さのピークは過ぎました

でもまだまだ寒さが続きます

元気に冬を乗り越えましょう(^^)/