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ボルダリングに初挑戦!



みなさん、こんにちは( *^^* )


リハビリデイサービスやまとの

小川でございます。



先日、ボルダリングに

初挑戦してきました!







皆さんボルダリングは

ご存知でしょうか?



ボルダリングは、

クライミングの中でも

道具を一切使わずに

岩壁に見立てた

壁を登るスポーツです。



最近流行っているので

友人と行ってきたのですが

予想以上に難しい!


次の日は筋肉痛で

腕が全く動かせませんでした・・・(>_<)




ちなみに場所は、

松戸の六号線沿いにある

トイザラスの裏(横?)にあります。


もしかしたら

見かけた事がある方も

いらっしゃるかもしれませんね。



日頃、運動不足なので

今後もボルダリングで

体を動かしていきたいと思います!




リハビリデイサービスやまと 介護職 小川