木綿豆腐の栄養
こんにちは、リハビリデイサービスやまと大野で、ございます。
だんだん暑くなってまいりました。
そろそろ、冷奴のおいしい季節ですね。
皆さんは、木綿派、絹ごし派？
舌触りと、喉ごしがいいから、やっぱり絹ごしですか？
ちょと待ってください、先日テレビで、放送していましたが、
豆腐のカルシウムの量は、絹ごしより、木綿の方が３倍も多い
のだそうです。
これはもう、木綿を食べないってことは、ないですよね！！
今日の夕飯にいかがですか？
日時:2014年5月 8日 14:01