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寒くなると痛みだす

雲一つない青空です。

やまとの訪問リハビリ鍼灸・マッサージ担当鈴木でございます。




だんだんと寒くなってきて私の持病である坐骨神経痛が出始めました。



寒いと左側の梨状筋(足の骨と骨盤の間でお尻側にある筋肉)と、

左足のふくらはぎがうずいてきます。



寒さが原因で筋肉が固くなるのでしょう。



そんなときは自分に鍼をします。



背中側に自分で鍼をするのはなかなか大変ですが、

だれよりも痛い箇所が分かるので、

頑張って自分で鍼をするのです。





これからも新松戸のリハビリデイサービスやまとをよろしくお願いします。

2020年5月

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