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腰痛改善

観たい映画がたくさんあり迷っています。

やまとの訪問リハビリ鍼灸・マッサージ担当鈴木でございます。




昨日腰が痛かったので、

息子たちが寝静まったあとに自己刺鍼をしました。



横向きに寝て行います。



腰の後ろの筋肉は手が届かないので、

鍼を長くして横から鍼をします。



ピリリとした刺激が腰にありました。



そのあとに臀部の筋肉に鍼を打つと、

ふくらはぎにビーンと刺激がありました。



少し時間を置いた後鍼を抜くと、

腰に少し刺激が残っていましたが、

痛みはすっかり取れてしまいました。



しばらくはこのまま調子よく仕事が出来そうです。




これからも新松戸のリハビリデイサービスやまとをよろしくお願いします。