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足首の硬さ

早いところではもう桜が咲いている様子でした。

やまとの訪問リハビリ鍼灸・マッサージ担当鈴木でございます。




利用者様の体を見ていると最近足首の硬さが気になります。



足首がやわらかいと歩行も安定していると思います。



身体の痛みにも関係しているようです。



あまり足首を使わないで生活しているからでしょうか?



若さを保つには足首からだと思うので、

足首をやわらかく動きやすくしておきたいですね。





これからも新松戸のリハビリデイサービスやまとをよろしくお願いします。