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呼吸で悟りを開く?

娘が早起きで困っています。

やまとの訪問リハビリ鍼灸マッサージ担当鈴木でございます。




やまとの体操が新しくなり、呼吸をしっかりする種目が増えました。



利用者様と呼吸について話をしていたら、

仏教などの瞑想の話しになりました。



半眼といって目を半分だけつぶり、呼吸に全神経を集中する。

そうすると悟りを開くことができるらしいですよ!?



リハビリから悟りまでという不思議な話になってしまいました。





これからも新松戸のリハビリデイサービスやまとをよろしくお願いします。