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見えない敵

昨日は春の陽気でした

風も強かったですね

そんな日にはあの見えない敵がやってきます



やつの名は

花粉!




目のかゆみ

くしゃみ

鼻水




毎年この時期になると

襲ってくる諸症状




幸いにも

軽症で治まってくれているのですが・・・




いつか重症化してしまうのでは?

憂鬱な日々です




今年から始めた

毎日のヨーグルト摂取




ダイエット効果と

免疫向上効果があるとのこと




見えない敵との戦い

勝利したいです



ヨーグルトにすべてを託す




リハビリデイサービスやまとの

村木でした









2018年12月

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