リハデイやまと

リハビリならリハビリデイサービスやまと

リハビリ特化型デイサービス > ブログ記事

足の指を曲げる

女子レスリング伊調馨選手、国民栄誉賞受賞おめでとうございます。

これからも女子レスリングが最強で居続けるために選手や指導者として頑張ってほしいです。

やまとの訪問リハビリ鍼灸・マッサージ担当鈴木でございます。




最近足の指を意識して生活しています。



足の指を広げて歩くことをしていると、ふくらはぎの負担が減る様子です。



股関節周辺もやわらかくなり、自然と脚が真っ直ぐ出るようになりました。



非常に好調です。



それと共に利用者の皆さんの足の指を見るようにしていますが、

歩行が不安定な方は足の指が広がらない、曲がらないことが多いです。



立ち上がるときに見ていると足の指を反って、

指の付け根と踵で立ち上がるくせがあります。



立ち上がれはするのですが、

足の指をしっかりつけて立つよりも、

後ろに荷重されていて不安定になってしまいます。



しっかり足の指を柔らかくした後に、

立ち上がりなど練習をして、

指の感覚を取り戻してもらいたいです。





これからも新松戸のリハビリデイサービスやまとを宜しくお願い致します。